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Osteoporose |
| allgemeines |
Knochen werden durch Osteoklasten abgebaut und durch Osteoblasen aufgebaut. Überwiegt der Knochenabbau, so kommt es zu Osteoporose
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| Osteoporose- und Frakturprophylaxe |
- Muskelkraft, Koordination, Stürze
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Ernährung, Lebensstil
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Medikamentenrevision (1)
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| Muskelkraft, Koordination, Stürze | Ernährung, Lebensstil | Osteoporose- begünstigenden Medikamente |
- regelmäßige körperliche Aktivität
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Förderung von Muskelkraft und Koordination
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Vermeidung von Immobilisation
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> 70 Jahre: Sturzanamnese, Risikoabklärung
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- Vitamin
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ggf. Substitution mit Vitamin D3 oder 1-a-Hydroxy-Vitamin D3
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ausreichende Kalorienzufuhr, Body Mass Index > 20
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min. 1000 mg Kalzium/ Tag, ggf. Supplementierung
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max. 1500 mg tgl.
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min. 30 Minuten Sonnenlichtexposition (Bildung von Vitamin D3)
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ggf. 1000 IE Vitamin D3 oral tgl.
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Vitamin B12
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Folsäure
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kein Nikotin
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- Antiepileptika
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Antidepressiva
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sedierende Medikamente
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Orthostase auslösende Medikamente
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Glitazone bei Frauen
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orale Glukokortikoide
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L-Thyroxin-Therapie: TSH > 0,3 mU/L
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Protonenpumpeninhibitoren: bei Langzeiteinnahme (1)
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| Quelle |
1.) DVO-Leitlinie: http://www.dv-osteologie.de |
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